„30 let tradice v celostní medicíně a diagnostice. Pomáháme těm, kteří hledají alternativní přístup ke zdraví.“
Minerály a vitamíny hrají klíčovou roli v mnoha biologických procesech a jejich dostatečný příjem je nezbytný pro optimální zdraví. Vitamíny, jako je vitamín C, D, A a skupina vitamínů B, podporují imunitní systém, zdraví pokožky, zrak a energetický metabolismus. Minerály, jako je vápník, hořčík, železo a zinek, jsou nezbytné pro zdraví kostí, tvorbu červených krvinek, funkci svalů a nervů. Každý minerál a vitamín má specifickou funkci, a pokud jich tělu chybí, mohou nastat různé zdravotní problémy. Například nedostatek vitamínu D může vést k oslabení kostí, zatímco nedostatek železa může způsobit anémii. Důležité je, aby naše strava byla vyvážená a zahrnovala širokou škálu potravin bohatých na tyto živiny – ovoce, zeleninu, celozrnné produkty, ořechy, semena a kvalitní bílkoviny. V některých případech může být nutné doplnit vitamíny a minerály pomocí doplňků stravy, zejména pokud máme specifické výživové potřeby nebo trpíme nedostatkem některých živin. Zdravý životní styl, bohatý na pestrou a vyváženou stravu, je klíčový pro udržení správné rovnováhy minerálů a vitamínů v těle.
Poradenské centrum pro zdraví Zapsat se na čekací listinu Papája a její účinky pro naše zdraví 4. část Papája pochází z vlhkého tropického pásma Střední Ameriky. Její plod, který má tolik prospěšných látek, že není možné je tu najednou všechny vyjmenovat … Papája je vytrvalá dvoudomá rostlina připomínající palmu. Dorůstá až
Vyplňte kontaktní formulář a ozveme se vám pro domluvení konkrétních podrobností.
Institut zdraví
Poradenské centrum pro podporu zdraví
Rychnov nad Kněžnou
tel.: + 420 603 487 789
tel : + 420 737 121 819
info@poradnaprozdravi.cz
dotazy@poradnaprozdravi.cz
